ムーンルーティーンフィットネス 運を動かす習慣のメソッド

生活に月を、人生にも月を

そんなメッセージをお届けしています。

MOONLIFEクリエイター」

「運を動かす月よみ師」イマクミです。



気まぐれブログにようこそ



このブログは、私が月への好奇心が講じて月よみ師となり生活に人生にと変化が起きて

その変化は、自分本来の生き方へと向かわしてくれている!と実感に変わり

自分の天職と思っていたフィットネスの仕事と天秤にかけるより

調和を見出したら、共通のキーワードが浮かびました。

それが【習慣】


月に出会うまでも、運動の習慣を伝えたくてこの仕事を選び気づいたら35年。

好きを仕事にすること。自分の自己表現の舞台を見つけ私自身は大満足

それでもそのフィットネスを伝える時に、少しずつ自分の中で違和感が生まれてきました。

単に運動を勧めても、健康のその先の幸せをも伝えたい。

一人ひとり違う身体、そこに心も寄り添い
その奥にあるオンリーワンの魂の輝き。

私がその全てを調和を持って伝えられるのが、

月のエッセンス



月の地球にとって不可欠な自然の要素のリズムは、
私たちの心と身体にとても深く関わっています。

ただ、もう一つの太陽のように「なりたい私」が頑張り過ぎて
混乱して自分を見失っている現実もあるように思えてなりません。

鍛える身体づくりから整える概念へ。

ムーンルーティーンフィットネスはそこをご提案するメソッドです。

月よみには、

月相から身体の状態を読み

月星座からあなたの個性を読み解き

宿曜で相性や生きるタイミングを知ることができます。



月よみと、フィットネス。そこに【習慣】の在り方が加わることで

生活の土台が整い、人生が動き出します。

運を動かす月よみ師、このネーミングも運動を習慣にしてきた私だからこその肩書き。

運動もやみくもに行うのは危険です。

頑張れば向上する、うまくなるといった根性論が大嫌いな私だからこそ見つけた

個々の輝き、人生の羅針盤として活用してもらいたいと願っています。


次回はこの時期だからこそのムーンルーティーンフィットネスの

私個人的な習慣の実際をご紹介しますね。


気まぐれでなく今日中にアップしたいと思います。


では今日も月に寄り添いゆるゆるご機嫌の一日にしましょう。

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