誰かにほめられるより、自分を自分が充たしていく満月(+)期。自己肯定感を上げていこう❗️

生活に月を、人生にも月を
そんなメッセージをおとどけしています。


MOON LIFE クリエイター
月よみ師®️  イマクミです。



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月の癒しに見守られているあなたへ



ちょっぴり風邪を引きそうな予感がするので

昨日からお水いっぱい飲んでしっかり睡眠をとって早めの養生中の私です。


こういった兆候って自分で見逃す人多いですよね。
いわゆる忙しいという理由と、

「大丈夫」という根拠なき自信。

無理を無理でごまかして、

しまいには慢性的な疲れになり
日常もぼやけた生活を送ることになります。


私はこの些細な「来る❗️」の予感に敏感です。普段大雑把なのにからだと心の異変には過敏に反応しちゃうところがあります。


からだを鍛えていても風邪は引くし

怪我だってします。

大切なのはその対処。


なのでただいま少し自分をご自愛モードで
最優先させながら過ごしています。


家庭での家事も、出来るだけサボり
ひたすら寝る時間を捻出。あとは食事と水分。これで大事にならないようにしています。


皆さんは体からのサイン、

心からの声ちゃんと聞いていますか?


私はわりと話をしている方です。


私の中の「ワタシ」の名まえは


【くうちゃん】と言います。


漢字では「空」と言う字を書きます。

なんかアホな人みたいに思わないでくださいね。


皆さんにも自分の本当の自分の存在とおしゃべりしませんか?

私はします。



まぁそんなことあまり人前で語りませんけど
至って普通のことです。

その「くうちゃん」と話をすると、私は本当に頭でっかちでカッコつけたり、自分を自分以上に見せたりと結構めんどくさいやつです。


だから、


「くうちゃん」に、耳を傾けて本当のワタシの隠してる想いや感情に触れるのがすっごく大切な時間


一番の親友かも。


自分を大切にするのって

風邪ひいたり、心が疲れたりと弱ったときにばかりに気づくけど


本当は日々、毎日の自分が選択するそよ一つ一つ自分が本当に自分の意思で選んでいるのか決められないときこそ「くうちゃん」の出番です。


話がそれましたね。



今、月は満ちていく満月への時


その時を、満月(+)期と呼びます。


新月➡️上弦の月まで      新月(+)期
上弦の月➡️満月まで      満月(+)期
満月➡️下弦の月まで      満月(-)期
下弦の月➡️新月まで      新月(-)期


こんな具合に4つの月の満ち欠けを分けて呼んでいます。


動いて行動して頑張ろう❗️みたいな空気だけど

全員がそんなテンションばかりではないと思う。

一番大事にしてほしいのは、

自分の今の心。


そこが充たされていく時


だから自分を一番優先にして動く時と思えたら


頑張る❗️とか単純な話ではなくて

誰かの承認が欲しくて頑張る必要もなく


ただただ自分を充たす❗️



そこに月のパワーがあるなら味方すると思う。


なんでもかんでも

月のリズムにおとしこむ、
あるいは合わせるより

自分のリズムをちゃんとわかるために

月のリズムを活用するくらいちょうどいい。


そうでなくても

週末から三連休。


満月は自分の弱さも露見する不思議な力もあるので、飲み過ぎ注意⚠️普段よりも酔いやすくなりますよ。


満月まで、自分の本当にしたいことのために時間を使いましょう。

自分を充たして喜ぶ自分を満喫しましょう。


自己肯定感を高めることで


運気を上りツキを呼ぶこと間違いなしです。




あなたの豊かで幸せを応援させてください。

私の日常に役立つ月よみライフのヒント
どんどんシェアして

私もあなたも人生を楽しみましょう。



今日が最幸の1日でありますように


今日も最幸の1日でありますように

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