夏の土用が始まる！今年の夏はしっかり養生しよう。
生活に月を、人生にも月を
そんなメッセージをお届けしています。
MOON LIFE クリエイター
「運を動かす月よみ師®️」イマクミです。
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7月19日(金)
太陽は、蟹座♋
月は、水瓶座♒
月相 16
宿曜 危宿
からだちゃん また
月の出 20:37
月没 06:26
今年の7月はなんとも日照時間の短いこと。
梅雨なのだからしょうがないだけでは収まらないくらい
多くの人が涼しいわりに
体調がイマイチとおっしゃる方が多いですね。
そこに加えて今日から
夏の土用が始まります。
土用とは、ちょうど季節が入れ替わりの時期であり、前の季節のエネルギーがピークを迎えているとき。
この時期には引っ越しや家の建て替えなどの「大きく土台を変える行為」を控えたほうがいいという言い伝えがあります。
土用は一年に4回。
夏の土用は、7/20～8/7まで。
夏の土用は、うなぎを食べる❗でご存知な人も多いですね。
夏は自然界のエネルギーが高く、そのツケがどっと出て夏バテになりやすいのも「夏の土用」です。
⏹️何を食べるかも大切だけど、それよりも「よく噛むこと」
⏹️粗食にして腹八分目に控える
⏹️「う」のつく食べ物を食べる。「うなぎ」「きゅうり」の瓜科、梅干し、うどんなど
⏹️夏冷えの予防として足湯が有効
今年はともかく
水星逆行やら、宿曜の陵犯期間など
今月月末までは、あまりスケジュールを詰め込まず体調第一として
カラダの変化に耳を傾けて過ごすことをオススメします。
ではまた明日
お会いしましょう。
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